体脂肪
2007年01月26日
何日かぶりで、体脂肪を測定。
28.5
すごい。
理由が、アルコールをひかえたのが良かったのか
中途半端で終わった「キャベツスープ」が良かったのか
原因は、分かりません。
原因が分からないと、何を気をつけてよいのやら・・
とりあえず、ビール（大好き）から焼酎に変えます。
お肉・チーズ（大好き）は当分控えましょう。
いつまで、続くかな～。
28.5
すごい。
理由が、アルコールをひかえたのが良かったのか
中途半端で終わった「キャベツスープ」が良かったのか
原因は、分かりません。
原因が分からないと、何を気をつけてよいのやら・・
とりあえず、ビール（大好き）から焼酎に変えます。
お肉・チーズ（大好き）は当分控えましょう。
いつまで、続くかな～。
Posted by うの at 17:25│Comments(2)
この記事へのコメント
確か以前書かれていた時から３％ほど下がったのでは？
すごい成果ですね！
ビールを焼酎に変えるのは、ダイエットにも通風の予防（あ、それは私の場合ですが）にも正解です！
私は２０回近い忘新年会をこなしましたが、焼酎のおかげ？でリバウンドは・・ちょっとだけです＾＾；
すごい成果ですね！
ビールを焼酎に変えるのは、ダイエットにも通風の予防（あ、それは私の場合ですが）にも正解です！
私は２０回近い忘新年会をこなしましたが、焼酎のおかげ？でリバウンドは・・ちょっとだけです＾＾；
Posted by 芋焼酎 at 2007年01月29日 22:13
こんにちは
ビール好きで思わず手を上げてしまいましたあよです
そっかぁ 焼酎に変えたほうがいいんだア
我が家ではまず ビール一缶から始まります これを何とかせねば
ビール好きで思わず手を上げてしまいましたあよです
そっかぁ 焼酎に変えたほうがいいんだア
我が家ではまず ビール一缶から始まります これを何とかせねば
Posted by あよ at 2007年01月31日 11:35
